如何实现工作与生活的平衡？
其实工作也是生活的一部分，不要为了工作，而忘记了享受生活，那么怎样实现工作与生活的平衡呢？
操作方法
-
01
定制一个合理的计划，这个计划包括工作上的计划和生活上的计划，画出重点，哪些是必须做的，哪些是可做可不做的。然后依照计划来执行。
-
02
对于某一项不值得你花费时间的突发事件，一定要坚决拒绝，做事情要分清主次，要把精力放在主要的事情上面。次要的事情，在有余力的情况下，可做可不做。
-
03
工作中尽可能的提高效率，生活中尽量慢下来，享受生活，每天都要安排属于自己的时间，做自己想做的事情。
-
04
饮食健康，保证充足的睡眠，适当运动，这样才能有一个好的身体，好的身体是根本，没有好的身体，无从谈起优质的工作和生活。
- End
- 发表于 2018-03-09 00:00
- 阅读 ( 740 )
- 分类：社会民生
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章