60m和100m短跑有什么不同

短跑运动在体育项目中是很重要的，很多体育比赛或者体质测试都会有短跑，而60m和100m短跑也是不一样的，那么二者有什么区别呢？这里和大家简单介绍一下，可以作为参考。

操作方法

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距离不同。在短跑中的60米和100米是不同长度的赛跑，二者相差40米。短跑中的几十米差距是没有多大区别的，但是对于参赛者来说，却是有很大不同，不同的距离所讲究的跑步技巧也是不一样的。
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60米跑更容易通过锻炼来取得好成绩。相对于100米短跑来说，60米短跑更容易通过训练来取得更好的成绩，100米虽然不是很长，但也是有段距离的，想赢得比赛，不仅需要速度更需要体力和冲刺力，这需要个人的跑步技巧，比较难训练出来。
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训练方式不同。不同距离的短跑比赛所需要的训练方式不同，60米跑的起跑、中途跑和冲刺跑的时间和100米跑是不一样的，因此在训练的时候，所要讲究的方法也是不一样的。
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速度的掌控不同。60米短跑是比较短的，需要在短时间内就完成，因此速度的控制要快一些，而100米跑最重要的是把握好起跑和最后的冲刺跑，想更快地掌握取得好成绩，保持体力也是很重要的。
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