忍者在森林里如猿猴般挪移,这归功于,对平衡的训练,大家玩过平衡木吗?坚持在上面练习,逐渐增高离地距离,并且最后在木桩上练习步伐;
力量,最简单最基础的训练方式就是跑步,每天需要奔跑几十公里,这样才能保持耐力和爆发力;
耐性,这个就是需要看忍者的忍耐性,按照忍术的训练方式,在一个地方长久的等待应该是常态,所以不仅要擅长伪装,还需要擅长忍耐;
将训练者丢在森林里,应对各种突发事件,当然基本训练就是遮住双眼,靠嗅觉和听觉判断周围事物,达到一定程度后,再进行其他训练;
格斗技术,也就是忍者的核心,训练各种招式,同时还锻炼医学毒药、陷阱技术等等,只要有益于完成任务,都需要训练;
希望对各位有帮助,谢谢!
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