多开窗通风,流感病毒是经由过程空气传布的,若是在一路密闭的空间里,被传染的几率很年夜。多通风包管空气的畅通可以降低室内病毒的密度。
勤洗手,流感病毒很轻易经由过程手部接触到附带流感病毒的物品后,再接触口鼻而传染,年夜约有一半的流感发病就是经由过程手部接触患病的,所以勤洗手、连结手部的卫生十分主要
注重保暖,俗话说春捂秋冻,春天来了固然气候转暖,可是迟早仍是比力冷的,所以不要顿时削减衣物。
熬炼身体,熬炼身体有利于提高人体免疫力,如许在面临流感病毒时,不会那么轻易被传染。
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