运动计划
身体是革命的本钱,运动不仅可以强身健体,还可以调节心理。培养一两个自己喜欢的运动,如果你不知道喜欢什么运动,就从跑步开始吧,每周可以发两三个小时在上面。学习一些运动尝试,比如运动前热身、运动后肌肉放松、运动防护等。与此同时,学会自我克制,避免染上恶习,吸烟、嗜酒等。
学习计划
不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。学习的效果周期比较长,不像玩游戏,马上就能获得反馈,它的效果往往需要在多年后才能显现。不管是本专业,还是工作技能、或是无关书籍,都应当定制周期阅读购买。
交际计划
做一个外方內圆的人,对外圆滑,内心又有自己的原则。面对的对象有家人、朋友、同事等,家人是你的根,其他人等可进行简单划分,哪些和你是竞争关系,哪些是合作,哪些是不能重要。
审美能力的培养
具体的有文字、着装、音乐、美食等,关键在于认识几个名牌,而在于风格审美。否则很容易成为下一代人眼中的土八路。
心智的培养
不同领域的人往往有不同的心态和思想。比如学生的心态思想、老板的心态思想、高管的心态思想、一个打工仔的心态思想等有着千差万别的不同。心智的培养要像多观察良师益友的心态思想,不断学习,这是一个长效过程。
兴趣爱好的培养
兴趣是沟通的催化剂,可以让你认识很多优秀的人。最好是在体育、音乐、美食等各有一个
理财计划
可以学习一些理财知识,例如最简单的就是把钱存入余额宝,买基金等
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