盘旋灸:又称为熨热灸法,我们把艾条点燃,然后放在肚脐的上方,距离以本身感受为宜,只要不感受到烫就行了,然后我们做顺时针的动弹。
暖和灸:这个方式和上一种仍是有一点区此外,我们把艾条点燃今后放在离肚脐一寸的处所,让我们本身感应温热可是不会有灼痛感。
雀啄灸:把将艾条点燃今后在肚脐上面一上一下忽近急远的活动,也就是像我们的鸟雀吃工具一样。
小编上面讲的几种方式都是出格合用的哦,然后我们天天就艾灸半个小时摆布就可以啦!皮肤只要微泛红就行!
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