地震时我该怎么办(What Should I do During an Earthquake)？

严重的地震可能是一种创伤的经历，在混乱中很容易忘记安全措施。幸运的是，大多数地震安全措施都是常识，但如果你忘记了其他一切，请记住联邦应急管理局的指示：放下，盖好，坚持住。同时，请注意，大多数地震死亡事故发生在地震之后，因...

严重的地震可能是一种创伤的经历，在混乱中很容易忘记安全措施。幸运的是，大多数地震安全措施都是常识，但如果你忘记了其他一切，请记住联邦应急管理局的指示：放下，盖好，坚持住。同时，请注意，大多数地震死亡事故发生在地震之后，因此请记住，地震发生时危险并不会结束！

倒塌的电线可能是活动的，地震后应避免使用。如果地震时您在室内，请远离无支撑的区域和窗户。尽量进入门道或由强梁支撑的建筑物的其他区域。只有在桌子或桌子非常坚固的情况下，才应在其下方隐蔽，因为否则它可能会压在你身上。不要急着冲向出口或电梯，因为呆在原地更安全。保护你的头，用胳膊搂着头，蜷缩成一个球，等待震动停止。

地震发生后要提防隐患，比如煤气、电线受损，建筑物不稳定。如果地震时你在户外，就搬到一个尽可能开阔的地方。避开建筑物，电线杆，以及地震时可能坠落的其他物体伤害你。保护好你的头，保持低着地面，直到震动结束，移动是安全的。如果你在机动车辆上，请尽快停车，避开桥梁和天桥。

被地震摧毁的房屋。地震发生后，尽管看起来很安全，但要注意许多建筑物都是不稳定的。如果你在室内，有序地疏散建筑物，并帮助残疾或受伤的人一旦到了室外，就要远离建筑物，这样一旦倒塌，你就不会被瓦砾砸伤。等到公共安全官员表明室内是安全的。如果你在海边，要注意地震引发海啸的风险，考虑转移到高地。

大型水下地震会引发洪水引发的海啸。还要注意，地震可能会破坏煤气、电和水的公用管道。确保扑灭任何明火，以防爆炸，注意可能带电的电线。在确定桥梁和立交桥的结构完好性之前，不要使用桥梁和立交桥，并听从警察、医疗和消防人员的指示。尽管危险原因可能对您来说并不明显，这些专业人士接受过培训，并有专门的设备来评估情况。如果你生活在地震多发地区，制定地震计划是个不错的主意。确保所有家庭成员都知道有一个集中的聚会场所，以及紧急电话号码。与你的邻居协调宠物疏散计划，并备有充足的应急食品、水、医疗和避难用品。通过提前计划并在地震中保持冷静，你可以大大增加你在没有受伤的情况下存活的机会。

；地震发生后，你应该待在户外，远离可能倒塌的建筑物。