胆固醇越低越好,胆固醇高了就不好。这是错误的。胆固醇分为低密度脂蛋白(LDL)与高密度脂蛋白。(HDL)
LDL过高对身体确实不好,它会增加患冠状动脉心脏病的风险。而HDL高的话,对身体是有好处的,它的作用是将血液中的多余脂质转移到肝脏,然后排泄出体外。
LDL会导致动脉粥样硬化。这个观点也是不完全正确的。LDL分为氧化性和非氧化性。只有氧化了的LDL才会沉积在血管内壁,造成动脉粥样硬化。
只要LDL正常了,就不用管其他的胆固醇了。这也是不正确的。有些时候,人们LDL正常的,但是仍然患有冠心病。这是因为HDL过低的原因。
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