什么是夜护嘴(Night Mouth Guard)？

任何年龄段的人都可能患紧咬牙、磨牙或磨牙症，最常见的原因是压力、焦虑、压抑的挫折感或牙齿排列不当。由于磨牙是一种潜意识活动，因此很难预防；但是，夜间护齿器是减少副作用的最简单和最有用的工具之一。护嘴罩可保护...

任何年龄段的人都可能患紧咬牙、磨牙或磨牙症，最常见的原因是压力、焦虑、压抑的挫折感或牙齿排列不当。由于磨牙是一种潜意识活动，因此很难预防；但是，夜间护齿器是减少副作用的最简单和最有用的工具之一。

护嘴罩可保护牙齿表面，使其免受因研磨而造成的进一步损坏夜间护齿器是一种围绕牙齿的护垫或保护装置。它通常覆盖牙齿的顶部或底部，但很少有人需要两排都戴一个。它的目的是防止牙齿顶部与底部摩擦。这是一种即时修复为了磨牙或咬紧牙关。

戴上护齿罩可以减轻TMJ在夜间的痛苦夜班警卫可以从牙医或正畸医生那里订购，也可以从药店的柜台上购买。在从任何一个渠道购买之前，有几个因素需要考虑：它应该很舒服如果是从药店买的，它和从牙医那里买的夜间护齿器不一样。牙医会定制一个，使它完美地形成牙齿和牙龈。但是，有一些药店的牌子可以煮沸，然后在口腔内形成一个定制的适合度-通常和从牙医或正畸医生那里购买的一样好。它应该是耐用的材料，但是口腔内部应该是柔软的。坚固的塑料或橡胶是很好的选择。通常，防护罩越贵，越耐用，越柔软。如果可能，使用一个有双层墙的夜间警卫。它比单墙的夜间警卫更适合并且持续时间更长。使用夜间护卫有几个重要原因。其中之一，它可以保护你牙齿的珐琅质，也可以防止牙齿脱落，这是磨牙症的一种症状。此外，护嘴器有助于防止头痛和下巴疼痛，这是磨牙症的其他症状。晚上戴护齿套的最好原因之一就是要有一个很好的睡眠，不受磨牙的影响。与有信誉的牙医或正畸医师讨论所有的选择是很重要的。虽然在许多情况下，夜间护齿器可能是完美的解决方案，但在其他情况下，有更好的解决方案-例如催眠疗法或行为管理课程。只有开放的沟通渠道才能解决问题并防止更深层次的问题的形成。

夜间护齿器可用于减轻咬牙引起的下颚疼痛。