使用维生素C保湿霜有什么好处(Benefits of Using a Vitamin C Moisturizer)？

摄入维生素C能增强人体免疫系统，保持身体正常运转，但这并不是获得这种营养的唯一途径。维生素C保湿霜能延缓衰老，它可以软化和保护皮肤。局部应用维生素C还可以减轻受色素沉着影响的皮肤区域，治愈辐射损伤，减少炎症。许多...

摄入维生素C能增强人体免疫系统，保持身体正常运转，但这并不是获得这种营养的唯一途径。维生素C保湿霜能延缓衰老，它可以软化和保护皮肤。局部应用维生素C还可以减轻受色素沉着影响的皮肤区域，治愈辐射损伤，减少炎症。许多临床研究已经证实了这些好处

维生素C保湿霜有助于缓解与睡眠不足有关的炎症。许多抗衰老面霜和保湿霜的成分表中都包括维生素C，一种著名的抗氧化剂。这种维生素已经被临床证明可以改善和延缓衰老的迹象。维生素C保湿霜有助于消除老年斑、细纹和皱纹等常见症状。它还可以增加胶原蛋白的生成，一种能使皮肤紧实的蛋白质。这就是为什么许多皮肤科医生选择使用局部维生素C治疗的原因。

维生素C保湿霜可以缓解辐射损伤引起的瘙痒维生素C存在于许多防晒配方中，因为它能保护皮肤免受有害紫外线（包括紫外线A和紫外线B）的伤害。它还被认为可以中和污染和有害化学物质的负面影响。许多人在脸和颈部使用维生素C保湿霜，但它也可以用于手臂、腿部、胸部、背部和腹部。

维生素C可以阻止自由基使身体过早衰老含有维生素C的食物有助于消肿消炎，维生素C保湿霜也是如此。含有维生素C的保湿霜可以对抗与睡眠不足有关的炎症，不良的饮食习惯和健康状况。一些化妆品公司将维生素C和茶提取物结合起来，以达到一种特效的消炎作用。保湿霜应该每天至少涂抹两次，一次使用一次，才能从这些强大的抗氧化剂中获得最大的益处

某些保湿霜中的维生素C能促进胶原蛋白的生成，胶原蛋白是一种负责皮肤的蛋白质；有几个因素会导致辐射损伤，如化疗、频繁的X光或接触核材料辐射损伤的副作用包括恶心，口腔溃疡和皮肤发红或发痒。局部使用维生素C可以缓解与辐射损伤相关的受刺激皮肤，并帮助皮肤开始愈合过程。

一些保湿霜和抗衰老面霜都在吹捧维生素C作为一种成分。医学研究和临床研究表明，局部服用维生素C对健康有很多好处，即使在反复的研究中。研究证明这种抗氧化剂可以减少皱纹，减轻面部皮肤色素沉着。维生素C对胶原合成、炎症和紫外线损伤的影响也被证明是有益的。一些研究表明，维生素C可能有助于减少痤疮，但截至2011年，研究结果还没有定论。

一些维生素C产品旨在预防痤疮疤痕，并淡化现有疤痕

维生素C保湿霜有时用于减少蜘蛛静脉的出现。