吸烟对皮肤有什么影响(Effects of Smoking on the Skin)？

如果你决定开始吸烟让自己看起来更迷人或更老，你可能需要重新考虑一下这个立场。吸烟对皮肤的负面影响会让你看起来更老，特别是如果你吸烟时间过长。过几年你可能会比不吸烟的同龄人看起来更老，吸烟会使你的皮肤变老，产生...

如果你决定开始吸烟让自己看起来更迷人或更老，你可能需要重新考虑一下这个立场。吸烟对皮肤的负面影响会让你看起来更老，特别是如果你吸烟时间过长。过几年你可能会比不吸烟的同龄人看起来更老，吸烟会使你的皮肤变老，产生皮肤问题吸烟超过十年的吸烟者可能会注意到所谓的吸烟者的脸。在1985年首次描述的吸烟者脸上，有几个特征是常见的。皮肤可能呈红色、灰色或淡黄色。眼睛和嘴周围的皱纹变得突出，皮肤可能是干燥或片状的。嘴唇干燥或皲裂是吸烟对皮肤的另一种影响。

吸烟会消耗人体储存的维生素C，一种强大的抗氧化剂除了明显的不吸烟的原因（肺癌、肺气肿、心脏病）外，从外表来看，吸烟有风险的原因有几个：第一，吸烟会减少胶原蛋白的生成，一种极有价值的化学物质，由身体产生，帮助皮肤看起来年轻。随着胶原蛋白供应减少，皱纹形成，皮肤失去弹性

吸烟的人胶原蛋白较少，人体产生的一种重要的化学物质，有助于皮肤看起来健康和精神焕发。吸烟对皮肤的影响是显而易见的，因为吸烟会减少供应给皮肤的氧气量最有助于促进皮肤愈合的分子。当氧气供应不足时，皮肤更容易受损，容易留下疤痕，而且更容易受到其他老化因素的影响，比如太阳的伤害。

一张年轻皮肤和老年皮肤的图表，显示了胶原蛋白的减少会导致皱纹。吸烟也会减少胶原蛋白的生成吸烟的另一个影响是它会耗尽维生素A和C。维生素A对皮肤的自我修复至关重要。维生素C是一种抗氧化剂，还有助于我们更好地吸收铁。许多吸烟者表现出贫血的症状，通常表现为嘴唇干燥、剥落或开裂。吸烟也可能使身体脱水，使皮肤失去所需的水分。

吸烟会导致嘴唇皲裂。吸烟可能会影响皮肤分层，本质上导致皮肤变薄这会大大增加患皮肤癌的风险，最常见的是鳞状细胞癌。虽然这种类型的皮肤癌通常不会扩散到身体的其他部位，但当癌细胞被切除时，它会造成很深的疤痕，因为它们经常深入皮肤层，如果你认为通过整形手术可以消除吸烟对皮肤的影响，从这个意义上讲，你可能是不幸的。许多整形医生不会对吸烟者进行选择性整形手术，因为皮肤供氧减少意味着会有更多的疤痕、更长的愈合时间和更高的感染率。如果你继续吸烟，你可能无法修复这些影响，如果你在继续吸烟的同时做了手术，你对结果的满意度会下降。此外，对于任何手术，如果你是一个吸烟者，治愈时间通常会增加一倍。考虑到吸烟对皮肤的负面影响，在你点那支烟之前，你可能要考虑一下十年或二十年后你会看起来多么迷人。尽管对外表的影响仅次于吸烟对生命的威胁，毫无疑问，吸烟会改变你的容貌，而这并不会被认为是有吸引力或不受欣赏的。今天拿起烟让自己看起来更老，可能会让你看起来更老一点。

吸烟灯香烟对减少吸烟的影响或健康风险作用不大。