更年期和关节疼痛有什么关系(the Connection between Menopause and Joint Pain)？

绝经期与关节疼痛的关系受多种因素影响，超过50%的绝经后妇女会出现关节疼痛，大部分疼痛发生在膝盖、肘部和肩部，但也有一些妇女的臀部、手腕疼痛，一些专家认为卵巢分泌雌激素和黄体酮的减少会导致关节疼痛，但也有人不确定...

绝经期与关节疼痛的关系受多种因素影响，超过50%的绝经后妇女会出现关节疼痛，大部分疼痛发生在膝盖、肘部和肩部，但也有一些妇女的臀部、手腕疼痛，一些专家认为卵巢分泌雌激素和黄体酮的减少会导致关节疼痛，但也有人不确定真正的原因。医生建议更年期妇女锻炼以保持关节柔韧，控制体重以减轻关节紧张，并咨询医生，因为关节疼痛可能是一个更大问题的症状。女性可能会使用不同的治疗方法，包括药物和整体疗法。

超过50%的绝经后妇女会出现关节疼痛在一项美国医学研究中，更多的女性将关节疼痛列为更年期的问题，而不是盗汗和潮热等常见的更年期症状，女性报告称，绝经周期结束后关节疼痛仍在持续，这种绝经后关节疼痛可以持续数年。加拿大的一项研究显示，62%的关节炎患者抱怨关节疼痛是女性

在一项研究中，更多的更年期妇女将关节疼痛列为问题，而不是盗汗和潮热的典型症状尽管有些医生质疑绝经期和关节疼痛的直接关系，但大多数医生认为，系统中雌激素和孕酮的减少是导致围绝经期、绝经期和绝经后妇女关节疼痛的原因。围绝经期发生在绝经开始之前，绝经后是指绝经结束后的一个时期。一般来说，人们用"更年期"来指代这三个周期。这三个更年期可以持续数年；因此，妇女在绝经和关节疼痛的第一个迹象时就医是很重要的其他的疾病可能会导致关节疼痛，其中一些是肾脏问题，骨质疏松症和关节损伤。除了更年期外，还有导致雌激素和黄体酮分泌减少的原因。一般来说，这些疾病会导致卵巢停止功能可能包括化疗、子宫切除术或双侧卵巢切除术，或卵巢功能不全。对于绝经期和关节疼痛的妇女，治疗方法各不相同。有些人寻求整体治疗，如营养饮食、运动，还有睡眠疗法。其他女性使用药物疗法，比如服用非甾体抗炎药（NSAID）类型的止痛药。每种治疗方法都有利弊，女性应该咨询专业护理人员，而不是自己服药。有时关节痛是严重健康问题的症状，包括癌症、肾衰竭和骨病大多数医生建议那些同时患有更年期和关节疼痛的妇女减轻关节压力。这通常包括锻炼、体重控制和避免导致关节重复劳累的任务。通常，更年期妇女会在这段时间内体重增加。这可能是由多种因素造成的，如激素变化和减少体力活动。尽管许多妇女经历更年期和关节疼痛，近40%的更年期妇女并不认为这是一个严重的问题。

更年期是生殖系统的自然过程，标志着女性生育能力和月经周期的结束。