什么是水上运动(Aquathlon)？

水上运动是一项集游泳和跑步于一体的综合性运动项目。这项运动似乎是最近才举办的，第一次有组织的水上运动大约发生在20世纪90年代末，但它已经在运动员中广受欢迎，在不同的经验水平上。许多地区每年都会赞助水上运动；在你...

水上运动是一项集游泳和跑步于一体的综合性运动项目。这项运动似乎是最近才举办的，第一次有组织的水上运动大约发生在20世纪90年代末，但它已经在运动员中广受欢迎，在不同的经验水平上。许多地区每年都会赞助水上运动；在你所在地区找一个，尝试在你最喜欢的搜索引擎中搜索"aquathron"和您所在的地区。

aquathron结合了跑步和游泳像其他多种运动项目一样，水上铁人可以覆盖一系列的距离，在一场比赛中看到多种距离选择的情况并不少见，以满足不同经验水平的运动员。一个典型的水上铁人有两个阶段，一个是跑步，一个是游泳，虽然有些人有两个跑步阶段。跑步可以在小径、海滩或赛道上进行，游泳运动员可以在开放水域或游泳池中比赛。

水上铁人的主要项目之一是游泳你可能已经注意到水上铁人和铁人三项非常相似，只是水上铁人没有自行车的成分。很多比赛组织者喜欢水上铁人正是因为这个原因，由于自行车赛的淘汰赛和对场地的要求大大降低一些运动员也很欣赏这一点，因为自行车比赛的训练费用很高，而且很辛苦。一些高水平运动员专门从事水上运动，主导运动并接受广泛的训练。其他人将水上运动作为他们整体训练技术的一部分，而经验不足的运动员可以使用水上铁人开始探索多种运动项目的竞争。跑步和游泳也是非常健康的锻炼方法，可以根据各种身体条件进行调整，因此，参加水上铁人比赛也是一种在健身的同时获得乐趣的方式。你也可能会听到"水上马拉松"这个词指的是水上铁人。就像其他多运动项目一样，水上铁人的两条腿之间没有休息，运动员必须在尽可能短的时间内完成比赛。这项运动还需要最少的装备；泳衣和跑鞋是基本装备，泳衣和跑鞋是非常常见的附加用品，比如在游泳舞台上戴护目镜，在跑步时穿着短裤等。在海洋中开放游泳的比赛中，参赛者可能会被要求为安全起见，穿上潜水服。

水上运动可能会在小道上进行。