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广泛性焦虑症（GAD）是一种属于焦虑症家族的心理疾病，以焦虑为主要特征的心理障碍，任何年龄段的人都可能发生广泛性焦虑症，这种情况在女性中是男性的两倍，根据患者的具体情况，有很多治疗方法可以用来治疗这种情况，没有治疗就没有理由患GAD

对于患有广泛性焦虑症的人来说，某些事件或情况可能会引发焦虑症发作焦虑不一定集中在某件事上。他们可能会觉得自己必须不断地为灾难或灾难做好准备，从金钱到社交场合，他们的压力很大。有些人会出现恐慌症和其他严重压力的症状，而这些又可能是焦虑的一个原因，由于患者在公共场合可能会感到不舒服，因为他或她担心发展成恐慌症。

广泛性焦虑的特点是过度担忧除焦虑外，患者还可能出现疲劳、失眠、烦躁、不耐烦、头痛、恶心、呕吐、出汗过多和易怒。有些患者的焦虑水平可能相对较低，但在另一些患者中，广泛性焦虑症导致焦虑的破坏性水平，使病人难以过上正常、活跃的生活。如果这种情况持续六个月以上，病人需要治疗。精神病医生可以提供诊断，广泛性焦虑症是个体普遍性焦虑症的临床诊断有几种药物可以帮助治疗广泛性焦虑症，包括可以用来控制焦虑和相关症状的抗焦虑药物，以及抗抑郁药，这可能有助于患者达到更平衡的精神状态，据信GAD起源于大脑，表现为大脑中神经递质和化学物质平衡的问题，药物的使用可以帮助恢复这些化学物质的正常水平，使患者感到更舒服

患有广泛性焦虑症的个体可能会感到不耐烦和过度出汗心理治疗也有助于治疗广泛性焦虑症。与治疗师的谈话可以帮助患者找到焦虑的根本原因，并解决特定的情况和问题，比如想出去和朋友社交。心理治疗可以作为药物的替代或补充，根据患者和精神科医生的治疗方法，焦虑可伴有失眠广泛性焦虑症患者可能会遭受惊恐发作。

广泛性焦虑症可以包括头痛作为一种症状

深呼吸可以帮助人们在紧张的情况下放松。