什么是护膝(Knee Brace)？

护膝是一种能加强和支撑受伤膝盖的医疗产品。护膝有不同的款式、颜色和材料。由于膝盖是铰链关节，因此护膝具有单铰链或双铰链的特点，以便弯曲。有些类型的护膝旨在防止受伤，但它们的实际效果却很好有争议。膝关节支架的...

护膝是一种能加强和支撑受伤膝盖的医疗产品。护膝有不同的款式、颜色和材料。由于膝盖是铰链关节，因此护膝具有单铰链或双铰链的特点，以便弯曲。有些类型的护膝旨在防止受伤，但它们的实际效果却很好有争议。膝关节支架的主要类型有关节炎、预防性和功能性。

膝盖受伤的人可能需要戴一段时间的支架功能性膝关节支撑架是在韧带撕裂等损伤后用来支撑关节和防止膝关节过度活动的。功能性膝关节支撑可以减轻由损伤引起的疼痛。这些类型的膝撑使膝关节能够正常工作受伤后更平稳。

戴护膝的人预防性护膝是帮助防止运动损伤的一种类型，尽管专家们对它们的支持程度存在分歧。一些运动医学专业人士断言，预防性护膝实际上可能会导致运动员的膝盖受伤，而不是阻止它。对其他运动员来说，也有一些受到伤害的风险在游戏中支撑

许多跑步者在突破极限时膝盖受伤。然而，一些运动医学专家给运动员开预防性护膝。他们受过教育的观点是使用护膝时膝关节和韧带不易受伤。每个运动医学医生对预防性护膝的使用都有自己的医学观点在职业体育组织如国家足球联盟（NFL）中，支具的类型已经显示出一些成功，但是在许多其他的研究中，支持预防性膝关节支撑有效性的证据是不确定的一些关节炎患者使用牙套。关节炎是关节的炎症。关节炎膝关节支撑不一定是治疗关节炎和关节疼痛的有效方法。一些医生开的矫形鞋要和关节炎的膝关节支架一起穿。绷带包裹在支架下的膝盖上有助于控制关节炎引起的关节肿胀。许多种类的护膝都是黑色或棕褐色的，但也有一些鲜艳的颜色，如红色或青绿色。有些护膝带有运动条纹。护膝部分或全部包裹在膝盖上；它可能由金属、弹性和塑料材料组合而成。在选择护膝时，最贵的并不总是最好的类型每个人的正确支撑类型应由医生开具处方。

如果运动导致膝盖疼痛，则护膝可能会有所帮助。