反射疗法是一种对脚、手和耳朵施加温和压力的治疗方法,有助于促进整个身体的健康。有许多类型的反射疗法可以用来帮助治疗从鼻窦和偏头痛到压力和消化问题的所有问题。虽然脚、手和耳朵是最重要的一般部位,也可以在脸上...
反射疗法是一种对脚、手和耳朵施加温和压力的治疗方法,有助于促进整个身体的健康。有许多类型的反射疗法可以用来帮助治疗从鼻窦和偏头痛到压力和消化问题的所有问题。虽然脚、手和耳朵是最重要的一般部位,也可以在脸上做反射疗法。

反射疗法可以在人的手上进行传统上,足底反射疗法的重点是定位足部的压力点。这是可以理解的,因为足部大约有7000个神经末梢,这使得它们对触觉非常敏感。足部地图是一种直观的描述,通过对脚的特定部位施加压力,可以刺激身体的哪个部位。例如,根据这些地图,大脑可能会受益于大脚趾外部的压力,在中足上部轻轻按摩可以刺激胃,手部反射也非常相似。

接受反射疗法的人与足部和手部反射疗法一样,耳反射疗法需要使用压力点图。然而,与其他两个领域不同的是,专注于耳朵的治疗使用更为精细的压力,与经常用于身体较大部位的按摩不同面部反射疗法也使用映射;然而,面部反射疗法使用不同的系统,称为安第斯部落身体图。面部治疗通常包括按摩绘制的压力点,然后轻轻刺激面部12个能量经络点一些反射疗法有一个更具体的重点,如产妇和婴儿反射疗法。产妇反射疗法可在怀孕前、怀孕期间或分娩时对母亲进行。据说这种做法有助于使妇女充分放松,以便怀孕和分娩缓解分娩过程,也可以缓解怀孕时的某些症状,如恶心、疲劳和四肢肿胀。婴儿足底反射通常在脚上进行,据说可以帮助缓解某些疾病的症状,以及缓解一些婴儿的失眠和消化问题倾向于。虽然这些治疗被认为是有效的,但许多人认为不应该对小于一个月的儿童进行治疗。

婴儿足部反射疗法通常是在脚上进行的。