什么是槲皮素(Quercetin)？

槲皮素是一种基于植物的化学物质，被称为植物化学物质，存在于一些植物、水果和蔬菜中。它通常负责赋予植物、花卉、水果和蔬菜颜色。苹果和红洋葱的颜色是由槲皮素引起的苹果中含有槲皮素。槲皮素是一种叫做类黄酮的植...

槲皮素是一种基于植物的化学物质，被称为植物化学物质，存在于一些植物、水果和蔬菜中。它通常负责赋予植物、花卉、水果和蔬菜颜色。苹果和红洋葱的颜色是由槲皮素引起的

苹果中含有槲皮素。槲皮素是一种叫做类黄酮的植物化学物质的一部分，其中大部分在一定程度上负责植物产品的着色，黄酮类化合物，特别是槲皮素，可以给人类带来许多好处，除了植物着色的美学价值外，它们还可以在一定程度上提供改善健康的实际益处槲皮素可用于减轻过敏症状。例如，众所周知，槲皮素在医学领域有许多不同的用途。它是一种抗组胺药，可以用来减少过敏症状。它也可以用来减轻关节炎患者的炎症。槲皮素还可以帮助减少体内自由基的数量。这些有害的微粒槲皮病有两种形式它通常是通过自然食用含有大量这种化学物质的水果和蔬菜来服用的。但是，对于那些希望服用它的人来说，它也是胶囊形式的。对于那些真正希望使用槲皮素来减轻疾病症状的人来说，这是一种选择槲皮素可能是一种很受欢迎的治疗过敏和炎症的天然药物，因为它没有副作用，虽然槲皮素可能与某些化疗形式有一定的相互作用，但需要更多的研究来确定这种相互作用是积极的、消极的还是中性的剂量不应超过600毫克。建议不要一次服用，而是在一天中分几次服用。为了获得如此数量的槲皮素，有必要将其作为补充，因为一个苹果含有大约13毫克的槲皮素槲皮素通常也被认为是无毒的，关于槲皮素毒性的研究表明，低剂量组和高剂量组之间没有有害影响，唯一提到的副作用是高剂量组的一些人比低剂量组的体重减轻更多。

发表于 2020-07-31 23:26
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分类：医疗卫生

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