成为一名太极教练最有效的方法是获得太极教练认证。获得认证的方法有多种,通常是通过课程和教练培训相结合的方式。这种培训可以采取多种形式,包括亲自授课、远程教育和工作坊 太极拳教练教学生姿势、姿势、动作、形式,...
成为一名太极教练最有效的方法是获得太极教练认证。获得认证的方法有多种,通常是通过课程和教练培训相结合的方式。这种培训可以采取多种形式,包括亲自授课、远程教育和工作坊

太极拳教练教学生姿势、姿势、动作、形式,还有太极拳的姿势。太极拳有很多不同的风格,这是一种中国武术,强调动作的流畅性,有助于减轻压力,提高柔韧性和平衡性。一般来说,在选择成为一名太极教练之前,尽可能了解尽可能多的风格是有用的,通常最好选择一种特定的专业风格。上课是确定某人是否想成为太极拳教练的最佳方式之一,而且由于上课时间通常是认证过程的一部分,因此学生已经踏上了获得教练认证的道路在认证过程中,学生可以完成几个级别的课程。认证所需的学时通常在200到700小时之间。除了上课时间之外,通常还有导师或领导参加培训课程,通常需要20到150个小时课时与领导训练相结合,不仅教授日常太极拳技能,包括动作和身体姿势,但同时也要教授技巧和艺术背后的历史和理论。成为一名太极教练的教育可以通过几种方式获得,也许最有用的是亲自上课,可以是集体上课,也可以是一对一的打太极拳大师;这是经常建议的,因为错误的身体定位可以很容易和立即纠正。但是,还有其他选择。一些组织提供培训DVD和手册。基于网络的远程教育也是一种选择,有时一年举办几次研讨会根据组织的不同,认证评估过程可能会有所不同。所有潜在的太极教练在获得认证之前通常都必须通过考试。例如,要成为一名太极教练,笔试和表演/演示考试通常都必须通过。对于通过远程教育进行培训的人员,学生完成所需演示的视频或DVD将发送给负责批准认证的人有专业的、经认可的太极拳组织提供认证。加入一个组织的好处之一是,一旦认证完成,它可以列出教练名单,这些组织也经常提供继续教育课程,因此太极教练可以保持最新的知识,或增加知识,以便更有效。