我应该多久检查一次血糖(Often Should I Check Blood Sugar)？

患有糖尿病的人需要每天检查血糖水平。糖尿病患者每天需要检查血糖水平的确切次数通常取决于糖尿病的严重程度和医生对其个人情况的建议。一般建议患有1型和2型糖尿病的人每天至少检查三次他们的血糖水平，但如果一个人...

患有糖尿病的人需要每天检查血糖水平。糖尿病患者每天需要检查血糖水平的确切次数通常取决于糖尿病的严重程度和医生对其个人情况的建议。一般建议患有1型和2型糖尿病的人每天至少检查三次他们的血糖水平，但如果一个人生病或怀孕，可能需要更频繁地检查，睡觉时间是一天中测试血糖水平的最佳时间。

大多数糖尿病患者需要每天注射胰岛素来控制血糖水平当一个人最初被诊断为糖尿病时，医生可能会建议他在一天中多次检查血糖水平。这通常是为了让他更好地了解哪些因素会影响他的血糖水平。新糖尿病患者需要一段时间来了解哪些食物和日常活动会对他们的血糖产生负面影响。应密切监测一个人的血糖水平当他开始任何新的日常锻炼、饮食或药物治疗时，看看他们对这些变化的反应。一旦一个人更好地了解了不同的事物对他的血糖的影响，他就可以减少检查的频率，尽管他仍然应该在进餐时间和就寝时间监测血糖

一般建议1型糖尿病患者每天至少检查三次血糖水平。一个人应该在饭前和饭后大约两个小时检查血糖饭后等两个小时来检测血糖，应该能让人很好地了解这种食物对血糖水平的影响。她可以比较自己饭前的血糖水平和饭后有时间消化后血糖升高到什么水平，以确定血糖水平有多少（如果有的话），睡前检查血糖也很重要，因为这个时候的血糖水平可以表明一个人白天是否需要多吃或少吃食物，以及是否需要调整她的胰岛素水平患有糖尿病的人都要仔细检查血糖水平在2型糖尿病发病前直接出现的一种情况，它意味着一个人的血糖水平高于正常水平，但不足以表明患有糖尿病。有糖尿病前期的人有可能通过改变生活方式来避免2型糖尿病的发生大多数医生建议糖尿病前期患者改善饮食，开始日常锻炼，大约一年后再来做一次血糖测试，看看他们是否仍处于糖尿病前期或是否发展成2型糖尿病。

运动疗法可以帮助糖尿病患者维持低血糖水平