柠檬酸盐对肾结石有多有效(Effective is Citrate for Kidney Stones)？

使用枸橼酸盐治疗肾结石是一种广泛应用的预防钙结石形成的策略，也是大多数人减少钙结石的非常有效的方法。柠檬酸钾是一种重要的肾结石抑制剂，低水平的这种重要的化学物质会导致肾结石的形成。确保尿液不太酸，并且含有足...

使用枸橼酸盐治疗肾结石是一种广泛应用的预防钙结石形成的策略，也是大多数人减少钙结石的非常有效的方法。柠檬酸钾是一种重要的肾结石抑制剂，低水平的这种重要的化学物质会导致肾结石的形成。确保尿液不太酸，并且含有足够的柠檬酸盐，这比治疗实际情况更有助于预防肾结石的形成。然而，有一些证据表明，用柠檬酸镁治疗肾结石有助于减小结石的大小。

橙子中的柠檬酸盐被证明可以防止肾结石的形成当尿液酸性过强，钙化，以及柠檬酸盐和镁等化学物质含量降低时，肾脏是钙化结石的高危人群，酸性食物和饮料在一定程度上会增加尿液中的酸性，这有助于将来肾结石的形成。例如，大量摄入糖会增加血液中的酸度，并可能使身体处于形成肾的危险之中结石如果不能与身体健康运行所需的适当营养相平衡，其中一种营养素是镁，然而研究表明，治疗肾结石的柠檬酸盐可能是人体预防肾结石最重要的成分

肾结石紧挨着尺子显示大小。补充柠檬酸盐可以非常成功地防止未来肾结石的形成，但是，很少有证据表明柠檬酸盐能促进肾结石的形成目前肾结石的治疗。枸橼酸盐预防肾结石的成功率非常高，许多医生经常会建议将这种补充剂作为已患肾结石患者未来的预防策略。自然疗法认为柠檬酸盐治疗肾结石是最好的预防策略不过，目前尚不清楚高浓度的柠檬酸盐是否会对人体造成更多的问题，因此强烈建议服用推荐剂量。研究人员发现，橘子中的柠檬酸盐是一种天然的预防肾结石形成的方法。事实上，比起其他柑橘类水果，橘子似乎是预防肾结石的最佳柠檬酸盐来源。通常不建议喝橙汁来获得柠檬酸的好处，因为橙汁的含糖量比整个水果都高，这可能会导致尿液中的酸性物质。建议选择富含镁的全食物，使身体处于中性状态，以保持营养和矿物质的平衡，从而达到预防肾结石的目的。

肾结石。