催眠期间大脑会发生什么变化(What Happens to the Brain During Hypnosis)？

催眠是一种意识状态的改变，它可能类似于睡眠，但是人为诱导的。催眠通常发生在催眠疗法中，催眠师会利用暗示帮助患者探索压抑的记忆、想法，一些人也练习自我催眠。尽管催眠的人看起来很放松，可能会经历类似睡眠的精神状态，但...

催眠是一种意识状态的改变，它可能类似于睡眠，但是人为诱导的。催眠通常发生在催眠疗法中，催眠师会利用暗示帮助患者探索压抑的记忆、想法，一些人也练习自我催眠。尽管催眠的人看起来很放松，可能会经历类似睡眠的精神状态，但在催眠过程中大脑是活跃的，就好像他完全清醒了一样

为了戒烟，人们可能会进行催眠。研究人员发现，在催眠过程中，大脑能够集中注意力、随意或自发的思考在接受催眠治疗的人身上发生的可能性较小。同样，大脑更容易受到暗示的影响。这意味着接受催眠治疗的人更容易听从催眠者的命令，而且在催眠过程后，他很可能会受到被讨论的想法和行为的影响或者她被催眠了。

在催眠过程中，大脑会更容易受到暗示的影响关于催眠期间大脑发生了什么的一种理论认为是大脑认知系统之间的交流认知系统是那些允许人们处理信息、分类信息和建立联系的系统。那些认为大脑认知系统之间的交流受到干扰的研究人员指出，催眠的许多心理影响是证据。例如，许多接受催眠的人报告说有一种超脱感在催眠过程中，大脑保持活跃，就好像这个人醒了一样关于在催眠过程中大脑会产生哪些生理或神经效应，目前有很多争论。一些专家认为，额叶在产生这种意识改变的状态中起着重要作用。额叶是大脑中负责组织有意行为的部分要求个人参与非自愿行动，许多专家认为额叶的功能会以其他方式减弱或改变。

一些专家认为额叶负责在催眠。虽然没有确凿的证据表明在催眠过程中大脑发生了任何神经系统的变化，但许多理论家提出了各种各样的概念来描述催眠过程一个流行的理论是信息论。这个观点认为催眠师能够通过提高信噪比来催眠一个人。换句话说，催眠师减少了分散注意力的思想、声音和物体的存在，以便使暗示信息更容易被接收另一个描述催眠过程中大脑的流行理论是系统理论。这个理论是基于接受催眠的个体的神经系统的活动。根据这个理论，催眠师，减少或增加病人神经系统内各种子系统的活动。

在催眠期间，大脑能够集中注意力。