什么是葵花籽(Sunflower Seeds)？

向日葵籽是原产于北美的大型开花植物向日葵的种子。世界各地很多人都把葵花籽当作零食吃，只要适量食用，不要大量腌制，它们是相当有营养的膳食补充剂。向日葵籽也用于鸟类的混合种子中它们可能出现在鸟类喂食器或宠物鸟饲...

向日葵籽是原产于北美的大型开花植物向日葵的种子。世界各地很多人都把葵花籽当作零食吃，只要适量食用，不要大量腌制，它们是相当有营养的膳食补充剂。向日葵籽也用于鸟类的混合种子中它们可能出现在鸟类喂食器或宠物鸟饲料中。大多数市场销售向日葵籽，通常有壳和无壳两种形式，它们通常用作坚果和坚果混合物的填充物。

向日葵籽，向日葵油是一种很受欢迎的食用油，它富含维生素E，饱和脂肪含量低。
向日葵，或向日葵，是一种独特的一年生植物，能开出大而明亮的黄色花朵，类似于小太阳。这些花生长在高杆上，叶子简单，而且向日葵在理想的生长条件下可以长到9英尺（3米）的高度。事实上，向日葵的头是由许多小花组成的，每朵小花都会成熟成一个被干壳包围的核。顺便说一句，向日葵通常被用来证明自然界中斐波纳契序列的出现，因为种子的排列在数学上显示出可预测的对称性。

向日葵。
早在几千年前，他们就意识到了葵花籽作为食物来源的潜力，并从那时起就开始种植向日葵。当欧洲探险家第一次访问美洲时，他们带回了葵花籽，试图自己种植向日葵向日葵籽除了作为食物来源外，还可以用来榨油，还可以用作某些物种的动物饲料。这种多功能植物在欧洲起飞，并被梵高等许多人铭记于世。
大多数生产商根据葵花籽壳的颜色对其进行分类。葵花籽可以是黑色、条纹或白色的外壳，带条纹的向日葵种子是最常吃的种子。当裂开时，每个外壳产生一个小核仁，大约有一个小指甲大小。种子呈乳白色，它富含蛋白质和多种必需的维生素和矿物质。烹饪用的葵花籽含油量比那些用来榨油的葵花籽要低，但却有足够的香味。
许多人吃葵花籽时会随手去壳，这在世界某些地区造成了公共卫生问题，这就是为什么旅行者有时会看到一些标语，劝诫食用向日葵籽的人收拾残局，人们在参加体育活动和庆祝活动时可以用纸包起来吃零食。

向日葵可能会产生黑色、白色或条纹外壳的种子，后者最受欢迎。