大脑佛一点，活得久一点
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栗子 鱼羊 发自 凹非寺
量子位 报道 | 公家号 QbitAI
△ 来自功夫熊猫佛系一点，活得更久。
人类经常这样觉得，只是苦于没有证据。
但此刻，Nature颁发的一篇新论文告诉我们，这真的有科学事理。
人体内有些基因，是和神颠末度活跃相关的。
哈佛医学院领衔的团队发现，活到85-100岁的人，比起只活到80 岁以内的人，这些基因的表达较着更少。
他们又证实指出，关头是一种叫做REST的卵白质，按捺了这类基因的表达。在线虫、小鼠和人类的身上，这都获得了印证。
于是，一种抗衰老的道理，就此降生了。
Harvard Gazette 还评价说：这项研究初次证实了神经系统真的会影响寿命。
所以，真·生命在于“歇息”啊。
长命关头：神经活跃度
在人类身上做的尝试，用到了数百个捐赠的大脑，都是“在认知上没出缺陷 (Cognitively Intact) ”的大脑。也就是说，这些人归天之前，大脑仍是健康的。
下图显示，70-80 岁和85-101 岁两个组，大脑皮层的基因转录组，有较着分歧的特征。
注：转录组分歧，用基因生当作各类卵白质的能力就分歧，也就是基因表达的水平分歧。
红是基因表达程度提高，蓝是基因表达程度降低。85-101 岁，多是上蓝下红；70-80 岁，多是上红下蓝：
被按捺了的基因，有这些 (b-d 是三个部位的大脑皮层) ，它们都和神经勾当有关：
这样就知道，长不长命，是基因转录呈现了不同。
然后便要摸索，是什么影响了转录。
科学家们联想到畴前有研究提到：一种叫 REST 的转录因子，对防止神颠末度兴奋可能有帮忙。
是不是它按捺了大脑的过度神经勾当 (从而耽误寿命) ？
这件事在人类身上不轻易获得证实，但 REST 这种卵白质，是哺乳动物身上普遍存在的，所以团队先用小鼠做了尝试。
成果令人兴奋，公然有相关性：
REST 出缺陷的小鼠，比正常大鼠的大脑皮层勾当更强，神经兴奋性也更高 (红 e) 。
那么，神经勾当加强了，更轻易兴奋了，就会影响寿命么？
小鼠寿命比力长，未便不雅察。而秀丽隐杆线虫身上，也有和 REST 同源的基因，spr-3和spr-4。
尝试证实，当这些基因变异之后损失了功能，长命线虫变体 (daf-2) 的寿命就变短了：
不止是尝试室培育的突变线虫，在野生线虫傍边，spr-4 的过度表达按捺了兴奋，耽误了寿命。
也标的目的延缓衰老更进一步
不止于寿命长短。
这项研究还揭示了神经兴奋和衰老之间联系，还指出了胰岛素 /IGF1 整合神经勾当、以及代谢的路子。
这种整合可以或许调整生物的心理机能，优化生物的顺应性，提高保存率。
此外，经由过程缓和神经兴奋的整体转变，在神经收集勾当中连结恰当的均衡，REST 还可以预防与春秋有关的神经系统疾病（好比老年痴呆），从而耽误人类的寿命。
不外，先别忙着放空大脑，坐等活到 99。
论文的通信作者 Yankner（扬克纳）严厉暗示：
这项研究还未经临床试验，熬炼人类大脑和大脑过度兴奋之间的边界，还需进一步摸索。
熬炼大脑的勾当，和导致大脑过度兴奋的勾当，是纷歧样的。
熬炼大脑有助于成立新的神经收集，激活积极（positive）的神经发展因子，对人们的进修和记忆能力有着积极的影响。
所以学学新说话，新乐器，摸索糊口中新的乐趣，是有益的。
而大脑过度兴奋，则可能直接导致阿尔茨海默症（老年痴呆症）和躁郁症这样的神经疾病。
但这两者之间的边界到底在哪里，今朝，科学家们还无法给出切当谜底。
扬克纳还指出，此刻这个阶段，没准临床大夫们的高超医术对于耽误人们的寿命还更有效一些。
总之，问题还有良多，人类仍需尽力。
不外研究人员相信，进一步探明 REST 卵白对长命的感化，将鞭策相关靶标的目的药物的研发，新的治疗手段值得等候。
甚至还有人恶作剧说，在药物研发当作功之前，“冥想”、“放空”可能也不掉为好测验考试。
作者预感一大波诈骗将至
人类对于长命这件事的执着，几乎陪伴着整小我类成长史。
论文作者亦深谙此道，是以扬克纳不忘提出严明警告：
不要相信赖何故这种体例进行自我营销的公司。
科学家们不太可能开辟出“REST 弥补剂”之类的神奇药丸来耽误人们的寿命，扬克纳说：
人们追求最新补品这种潮水的危险在于，他们会发生这样的设法：哦，因为我有补品，我不消熬炼身体，我可以狂吃垃圾食物。这样的糊口体例会杀了他们，补品底子拯救不了。
想要活得久，健康的糊口体例才是根本。
而科学家们，也将继续摸索芳华的奥秘，但愿早日真正实现延年益寿。
祝每一位读者多佛多寿~
传送门
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— 完 —
- 发表于 2019-10-20 17:30
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