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菊花是一种草本植物，是我国十台甫花之一，菊花沏茶有清热祛火的功能，可以败火降火；合理的饮用菊花茶，对我们身体是有益处的。
中医方面认为菊花茶性凉，所以适合内热的患者服用，这样能促进身体恢复健康。可是，若是身体是属于内凉，也就是阴性的环境，那么最好不要服用，不然会加重身体内凉的状况，晦气于恢复健康。
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起首，菊花固然具有清热解毒、抵当病毒以及延缓衰老等感化，可是不克不及持久服用，持久服用会导致我们身体造当作损害。
每一种菊花所具有的功能都是纷歧样的，所以日常在服用之前必然要先弄清晰本身的身体环境还有分歧菊花的功能。例如杭菊花的功能是分散风热的感化更好，而白菊花，也就是福田白菊或者是滁菊花的功能更多的是方向于平肝明目。
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还有良多人和菊花茶时，喜好在里面加良多糖，固然是很好喝，但摄糖量过高对身体欠好，尤其是血糖高的患者，尽量不要在菊花茶里插手冰糖。
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每种菊花的结果是纷歧样的，喝菊花茶前，需要弄清本身的体系体例再选择喝哪种菊花茶；例如，杭菊花的功能是分散风热，而白菊花功能是平肝明目；所以必然要选择适合本身。
白菊花泡水喝在我国的南边利用的加倍的普遍，不仅仅日常服用，也喜好将菊花茶作为炎天解暑的一种清冷饮料，和枸杞一路冲泡还具有明目标感化。现代医学研究发现，菊花中含有良多对于身体有益的化学当作分，例如挥发油、腺嘌呤、水苏建还有冰片、菊花酮等等，这些物质在进入身体之后可以或许很好的起到抗菌消炎还有预防心绞痛、高血压的功能。
End

发表于 2019-10-09 18:03
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分类：医疗卫生

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