春季护肤——吃什么水果
春天到了，天气比力干燥，良多人的皮肤起头呈现过敏或者脱皮的现象，这个时辰若是我们多吃一些对应的生果会好良多哦，那么，我们到底要吃哪些生果才有用呢？
东西/原料
- 各类生果
方式/步调
- 1
起首当然是柑橘了，它含有丰硕的果酸和维C.这些是能帮忙人体接收水分的哈。（如图）
- 2
柑橘类品种较多，并且它里面的有些当作分还能改善我们人体的油脂排泄环境哦。（如图）
- 3
猕猴桃不仅维C含量很高，并且VE含量也良多，这两种维生素都有美容的结果哟。（如图）
- 4
还有柠檬，应该也是很柑橘一个大类的吧，第天用它泡点水喝也是不错的选择。（如图）
- 5
菠萝是能促进皮肤新陈代谢的生果。（如图）
- 6
这个都熟悉吧，对了，就是圣女果了，它有美白的感化，并且据说还有抗癌的感化哦。（如图）
注重事项
- 生果护肤只是辅助哦，切不成看成医疗哈。
- 发表于 2019-04-15 21:12
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