军人生活起居饮食保健指南
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东西/原料
- 1.继续连结豆腐块的军被。
- 2.天天早晨依然对峙熬炼身体。
- 3.天天饮食要荤素搭配，合理炊事。
- 4.天天要念书看报丰硕本身的脑筋。
- 5.继续连结铁的规律要求本身的言行。
- 6.依然连结甲士的站行姿势，揭示风度。
方式/步调
- 1
1.继续连结豆腐块的军被。
- 2
2.天天早晨依然对峙熬炼身体。
- 3
3.天天饮食要荤素搭配，合理炊事。
- 4
4.天天要念书看报丰硕本身的脑筋。
- 5
5.继续连结铁的规律要求本身的言行。
- 6
6.依然连结甲士的站行姿势，揭示风度。
注重事项
- 规律
- 言行
- 发表于 2019-03-08 19:45
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- 分类：其他类型
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