如何让孩子预防近视
跟着糊口质量的提高，电子产物已经无法分开我们身边。孩子的眼睛是正在发育的阶段，原本进修压力就很重，身边还环绕着一些电子产物。那么若何预防孩子近视，让孩子有一双健康敞亮的双眼呢？今天小编来和大师一路切磋切磋
东西/原料
- 儿童
- 近视
方式/步调
- 1
起首我们来说下电子产物，如手机、电视、平板等产物。其实孩子喜好上看手机、电视等并不克不及怨孩子，而是孩子的家长没有做好楷模，当你本身老是盯着手机，盯着电视看的时辰。孩子也会无形中的依靠上手机、电视，出格是手机。此刻我们经常可以在年夜街上或身边有孩子的伴侣那看到，孩子吵着闹着要手机玩，不给就哭，就闹。
- 2
更恐怖的是此刻孩子聚在一路不是一路玩游戏了，而是一路抱着一部或者几部手机在那边看手机。眼睛也恨不得贴到屏幕上面去。孩子的眼睛能好吗？所以要想让孩子有个健康的眼睛，最主要的就是让孩子远离电子产物。（这里所说的远离并不是一点也不看，而是少看，看的时辰也要连结合适的距离才行，时候也不克不及太长。）
- 3
然后我们说说孩子进修时该当注重的处所。
第一，坐姿。不管是念书仍是写字要养当作一个杰出的坐姿
握笔的手和笔尖的距离要有一寸，胸部要和桌子距离有一拳，书本要和眼睛的距离有一尺。不要让孩子养当作在床上看书的弊端。
- 4
当孩子晚上回来进修时，进修情况很主要。出格是照明灯，白炽灯的亮度在40瓦摆布为最佳，荧光灯的话在8瓦为最佳，过强或者过弱城市让眼睛委靡。
- 5
念书或者写字的时候不要太长，就算进修情况再好，眼睛也是会委靡的。当你进修了一段时候后，最好是能歇息一会或者昂首看远方。
- 6
多加入体育勾当，篮球啊，乒乓球等一些球类的活动对提高目力很有益处的。还有眼保健操也很主要，要当真当真再当真的做眼保健操！
- 7
孩子都是怙恃的宝物，溺爱可以，可是不要宠嬖！请给孩子一个健康的双眼
- 发表于 2019-01-29 00:00
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