小宝宝睡觉不踏实、易醒的原因以及解决方案

小宝宝睡觉总是翻来覆去的，还容易清醒，那么小宝宝睡觉不踏实、易醒的原因是什么，该怎么解决？请看下文。

操作方式

01
原因：热了
给宝宝盖了太多的被子，宝宝热，不舒畅就会翻来覆去的，不实时给他散热他就会醒。
解决方式：宝宝睡觉的时辰给宝宝少盖点被子，气候太热就开空调睡觉。
02
原因：身体不舒畅
宝宝起湿疹或者伤风鼻塞，睡觉就会不结壮。
解决方式：宝宝长湿疹的话可以给宝宝用一点湿疹膏，湿疹膏可以止痒，宝宝不痒了就会安心入睡。鼻塞的话用布沾点温水，然后敷到宝宝的鼻子上，可以缓解鼻塞状况。
03
原因：缺钙
宝宝缺钙的话身体味不舒畅，睡觉的时辰翻来覆去的，还冒汗。
解决方式：给宝宝补钙，吃鱼肝油，白日带小宝宝出去晒太阳，如许孩子就不缺钙了。
04
原因：饿了
宝宝肚子饿了不舒畅，想要起来吃工具了。
解决方式：晚餐要尽量给孩子吃饱，并今早戒夜奶，有时辰宝宝睡着睡着醒了，吵着喝奶并不是真的饿，只是馋奶罢了。
End