破壁机食谱——妇女节，红豆薏米粉美丽吃出来
很多女性朋友都比较喜欢吃红豆薏米粉，祛湿排毒，美容养颜今天我们来教大家怎么自制红豆薏米粉。
操作方法
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01
取适量的红豆和薏米淘洗干净后放入清水中浸泡个两到三小时后左右捞出备用
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02
开小火然后把红豆和薏米倒入锅中炒干表面的水分备用
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03
然后把红豆和薏米一起倒入研磨机里研磨成粉末备用
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04
然后用筛子过滤一下，留取下面细小的粉末备用
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05
取适量的糯米粉放入锅中小火炒制熟了之后盛出备用
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06
然后把糯米粉和红豆薏米粉搅拌均匀备用
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07
最后取适量的开水放入适量的红豆薏米粉搅拌均匀即可食用了啊。
- End
- 发表于 2017-08-28 00:00
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- 分类：健康生活
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