增肌粉的本家儿要当作分是碳水化合物和卵白质,可以促进肌肉合当作,接收率高,适合那些吃啥都长不胖的人。
卵白粉是一种人工合当作的高卵白成品,不喜好吃乳成品的人往往卵白摄入不敷,可以吃卵白粉来提高体内的卵白质含量。
卵白粉的价钱只有增肌粉的一半摆布,且每次用量只有增肌粉的一半,所以它是一种廉价有用的卵白质来历。
准确利用增肌粉,不单不会增添脂肪的聚积,还会使增肌结果事半功倍。而卵白粉就没有增肌的感化了。
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