菠萝的好处和营养价值
菠萝是一种热带水果，也是大家经常吃的一种水果，那么大家知道菠萝的好处和营养价值吗？接下来这篇指南将告诉你答案。
操作方法
-
01
菠萝中含有丰富的维生素C和菠萝酵素，可以为人体提供丰富的微量元素，还能软化人体血栓。
-
02
菠萝具有开胃作用，在夏天的时候适当吃一些菠萝可以起到开胃的作用，因为菠萝中含有一种酸性物质可以促进人体胃液的分泌。
-
03
菠萝富含膳食纤维，可以帮助人体肠胃蠕动速度加快，起到帮助消化的作用。
-
04
菠萝含有的热量极低，是众多女性减肥的佳品，而且菠萝还有丰富的蛋白酶，可以促进脂肪的分解。
- End
- 发表于 2018-05-12 00:00
- 阅读 ( 818 )
- 分类：社会民生
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章