吃自助烧烤要选择正规的店铺,一方面可以吃到更多种类的烧烤,另一方面食物安全有保障,也可以保证食物的新鲜程度。
吃自助烧烤要注意生熟分开,不要用夹生肉的筷子去夹烤熟的肉,不要共用一双筷子,这样可以避免食物的交叉感染。
吃自助烧烤一定要烤熟了再吃,因为有的食物需要较长的烧烤时间才能烤制成熟,吃生肉会导致细菌感染导致拉肚子。
吃自助烧烤还要注意营养搭配,不能只吃肉,要适当吃点蔬菜,比如一些绿叶蔬菜,还能解一下油腻感、补充维生素。
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