如何提高反应力

今天小编给大家分享一下“如何提高反应力”，希望对大家有帮助。

操作方法

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想要提高反应力，那是需要训练的。小编第一个推荐的就是球类的运动，比如羽毛球，乒乓球，篮球等，就拿羽毛球来说吧，你可以试试对和别人一起打比较低一点的球，这样的球特别考验反应的能力，但是每次小编打球的时候都觉得特别的爽。
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提高反应能力，训练你的思维吧，多去看一看逻辑推理的书，多去分析，这样的话你的记忆力和反应能力都会提高的。
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相信大家都玩过用手去捉尺子的游戏吧，一只手握住尺子，让它从空中直线下落，然后另一只手就尝试着去捉住它，在落到手边的时候捉住它就算是成功的。
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除此之外，在平时的生活中我们还要提高对外界的观察力，增强大脑的兴奋度，可以去做一些从未有过的挑战。积极思考，多学习，这样你的反应力也能提高。不妨做个数独吧！
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