一个意志坚强的人,或者对所有事情都有疑问的人,都不能用催眠来治疗他们的咬指甲。如果患者能够被深度催眠,并且无意识地接受停止咬指甲的方法,那么咬指甲的催眠是有效的在下面,催眠师要么用别的东西代替坏习惯,要么用积极的情绪将行为的触发因素联系起来。这些无意识的建议在催眠后会在意识中存活下来,并通过在人需要时创造一种平静和放松的感觉来防止人咬指甲指甲。这些潜意识的帮助会使人停止咬指甲或使其更容易戒烟。对咬指甲的催眠通常需要几次,一些催眠师建议在家练习自我催眠,以增加办公室会议的时间。
有一个好的催眠师,并承诺解决问题,催眠可以防止咬指甲。如果病人的性格倾向于质疑一切,意志极其强烈,或者实际上不相信催眠技术,那么用催眠来咬指甲可能行不通大多数催眠师都觉得任何人,无论意志坚强与否,都可以被催眠,但这可能需要额外的治疗,病人常常因为沮丧或代价而放弃。失败也可能与催眠师的技能有关。如果催眠的一种方法失败了,然后,应该找到另一种方法或催眠师。
为了让咬指甲的催眠起作用,患者应该被深度催眠,并且无意识地接受用来阻止咬指甲的方法。找到一个好的催眠师是使用催眠来咬指甲的关键。通常情况下,催眠师没有执照,因此,催眠师的培训方法将是对其资格的最佳评判。催眠师可以在大学或专科学校接受培训,由另一名催眠师培训,或者自学。大学或特殊学校的训练通常是最好的,因为这些人更容易接触到不同的催眠方法,并且知道每种方法什么时候最适合使用。催眠师应该已经成功地治疗了许多咬指甲的病例,并且应该能够预测治疗的疗程要求。
如果患者意志力极强,催眠可能对咬指甲无效。
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