我怎样才能停止呕吐(Stop Vomiting)？

一旦一个人感觉到他或她要呕吐，几乎不可能停止已经启动的物理过程。即使如此，也可以采取措施降低呕吐继续的可能性，包括允许自己呕吐，监控你吃的食物，还有服用药物。有很多不同的策略、药物和民间药物可以用来阻止反复呕吐...

一旦一个人感觉到他或她要呕吐，几乎不可能停止已经启动的物理过程。即使如此，也可以采取措施降低呕吐继续的可能性，包括允许自己呕吐，监控你吃的食物，还有服用药物。有很多不同的策略、药物和民间药物可以用来阻止反复呕吐。当试图停止呕吐时，最重要的措施之一是确定呕吐的原因。当一个人呕吐超过24小时时，必须请医生为其治疗健康和安全。

允许自己呕吐有助于缓解继续呕吐的欲望。许多人发现停止呕吐的好方法是让他们呕吐。这通常不是最令人愉快的感觉，但呕吐一种危险的摄入物质可以完全消除恶心。强迫呕吐除非你知道自己吃了毒药，否则这不是个好主意。呕吐后恶心通常会减轻，但这种感觉可能会在短时间内恢复。

嚼口香糖可以帮助一些人停止呕吐。另一个好的止吐策略是监测并有选择地选择你吃的食物某些食物会增加恶心，从而增加呕吐。如果可能的话，避免固体食物是减少呕吐不愉快的好方法，从而加快呕吐过程。尽管这可能不是一个好主意，但呕吐时保持水分是绝对必要的，即使喝水会导致更多呕吐。如果脱水有风险，也需要就医。

让可乐变平，然后啜饮，据说有助于缓解呕吐为了完全阻止呕吐的发生，一些民间的治疗方法可能是有效的。嚼口香糖或啜饮无糖可乐通常被认为是有效的呕吐疗法。在某些情况下，非处方药也可以有效地减少恶心。处方药专为减少恶心和预防如果问题频繁或严重，可以开处方呕吐。当呕吐是治疗另一种疾病（如癌症）的副作用时，这是一种常见的策略。

治疗恶心呕吐的原因可以帮助停止呕吐。停止呕吐的最好方法是解决根本原因。例如，如果呕吐是由晕动病引起的，那么把你的想法放在坚实的基础上可能是一个好主意。另一方面，如果是流感，那么解决其他流感症状可能是最快的方法来结束疾病。环境因素引起的呕吐有时很容易解决，但是，由于呕吐通常是某些疾病治愈过程的一部分，强行停止呕吐并不总是明智的。

薄荷茶和甘菊茶可以缓解胃部不适。

停止呕吐的最好方法是解决根本原因。