如何选择最好的辛伐他汀替代品(Choose the Best Simvastatin Alternative)？
有许多遗传、饮食和生活方式的因素可能导致一个人的高胆固醇水平，它的低密度对应物对身体有负面影响。许多人选择使用 他汀类药物来帮助调节胆固醇水平，但是对于那些不想选择典型治疗途径的人来说，有一种辛伐他汀替代疗...
有许多遗传、饮食和生活方式的因素可能导致一个人的高胆固醇水平，它的低密度对应物对身体有负面影响。许多人选择使用他汀类药物来帮助调节胆固醇水平，但是对于那些不想选择典型治疗途径的人来说，有一种辛伐他汀替代疗法。辛伐他汀的替代品包括改变特定的生活方式和非药物补充剂。
定期食用花生可能有助于降低胆固醇水平。高胆固醇血症，高胆固醇是一种潜在的致命疾病。虽然胆固醇对细胞维持和其他基本功能是必需的，但过高的胆固醇水平会导致大量的心血管问题。这些问题包括动脉硬化，即动脉粥样硬化，以及血管凝块。这些疾病包括其中两种可能会阻碍全身血液循环。
鱼油补充剂可能有助于降低胆固醇水平。如果一个人患有高胆固醇，他或她必须咨询医生。这种疾病是内在的，所以了解胆固醇水平变化的最好方法是进行测试定期。如果医生关心患者的水平，他或她可以选择使用辛伐他汀等药物来控制胆固醇。如果患者对药物疗法不满意，他或她可以选择辛伐他汀替代品。
辛伐他汀用于降低胆固醇水平辛伐他汀利用一种抑制产生胆固醇的激素的机制。替代措施不一定对细胞水平起作用。相反，改变生活方式有助于控制危险的高胆固醇。那些高胆固醇的人可以吃低饱和的健康饮食脂肪是辛伐他汀的替代品。医生或替代医学专家开出的最典型的辛伐他汀替代品是定期锻炼和饮食管理。运动有助于改善心血管功能，抵消低密度胆固醇的负面影响。通常，最短的运动时间是30分钟，这应该是一个心血管的性质，而不是力量训练。这应该是至少一周三次，以体验任何形式的好处。高饱和脂肪和高油饮食会增加胆固醇水平，因此很明显，随着增加这类摄入的同时，调节这种摄入好的食物可能都有助于降低胆固醇。吃全谷类和瘦肉，同时尽量减少高脂肪的食物，这些都可以作为辛伐他汀的替代品。此外，研究表明，经常服用鱼油补充剂对降低胆固醇水平的益处越来越大。
定期食用花生可能有助于降低胆固醇水平。高胆固醇血症，高胆固醇是一种潜在的致命疾病。虽然胆固醇对细胞维持和其他基本功能是必需的，但过高的胆固醇水平会导致大量的心血管问题。这些问题包括动脉硬化，即动脉粥样硬化，以及血管凝块。这些疾病包括其中两种可能会阻碍全身血液循环。鱼油补充剂可能有助于降低胆固醇水平。如果一个人患有高胆固醇，他或她必须咨询医生。这种疾病是内在的，所以了解胆固醇水平变化的最好方法是进行测试定期。如果医生关心患者的水平，他或她可以选择使用辛伐他汀等药物来控制胆固醇。如果患者对药物疗法不满意，他或她可以选择辛伐他汀替代品。辛伐他汀用于降低胆固醇水平辛伐他汀利用一种抑制产生胆固醇的激素的机制。替代措施不一定对细胞水平起作用。相反，改变生活方式有助于控制危险的高胆固醇。那些高胆固醇的人可以吃低饱和的健康饮食脂肪是辛伐他汀的替代品。医生或替代医学专家开出的最典型的辛伐他汀替代品是定期锻炼和饮食管理。运动有助于改善心血管功能，抵消低密度胆固醇的负面影响。通常，最短的运动时间是30分钟，这应该是一个心血管的性质，而不是力量训练。这应该是至少一周三次，以体验任何形式的好处。高饱和脂肪和高油饮食会增加胆固醇水平，因此很明显，随着增加这类摄入的同时，调节这种摄入好的食物可能都有助于降低胆固醇。吃全谷类和瘦肉，同时尽量减少高脂肪的食物，这些都可以作为辛伐他汀的替代品。此外，研究表明，经常服用鱼油补充剂对降低胆固醇水平的益处越来越大。
- 发表于 2020-09-21 15:13
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- 分类：医疗卫生
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