如何治疗鼻窦感染和充血(Treat a Sinus Infection and Congestion)？

在家里治疗鼻窦感染和鼻塞通常是可以的，不用抗生素。喝大量的清液，用温热的生理盐水冲洗鼻子和鼻窦，以及吸入蒸汽，这些都有助于治愈鼻窦感染和鼻塞。盐水鼻腔喷雾剂也可以缓解鼻窦充血，类固醇鼻腔喷雾剂可以暂时缓解鼻腔症...

在家里治疗鼻窦感染和鼻塞通常是可以的，不用抗生素。喝大量的清液，用温热的生理盐水冲洗鼻子和鼻窦，以及吸入蒸汽，这些都有助于治愈鼻窦感染和鼻塞。盐水鼻腔喷雾剂也可以缓解鼻窦充血，类固醇鼻腔喷雾剂可以暂时缓解鼻腔症状。

Neti壶里有温盐水，用来冲洗鼻子。鼻窦感染和鼻塞有时可以通过定期擤鼻涕、冲洗鼻窦和大量饮水来预防。例如，如果你感冒了，经常闻鼻涕会引起鼻窦感染，所以要不断地擤鼻涕。服用抗组胺药可以预防由空气中过敏和刺激物引起的鼻窦感染，它们还可以帮助缓解鼻窦感染带来的疼痛。

服用抗组胺药有助于防止鼻窦感染的发生。网壶是一种治疗鼻窦感染和鼻塞的好方法。这是一个小罐子，看起来有点像一个狭长的壶嘴，里面装满了一个温暖的锅盐水溶液插入鼻孔。水从一个鼻孔流出，然后从另一个鼻孔流出，消除鼻腔阻塞，消除鼻腔的刺激物。重要的是，只有在鼻子没有完全堵塞的情况下才使用网壶；如果根本无法通过鼻子呼吸，盐水会被困在鼻窦腔中，引起一点疼痛。它不会造成损害，但会令人不快。

吸入蒸汽蒸汽有助于缓解鼻窦阻塞。吸入温蒸汽也有助于治疗鼻窦感染和鼻塞站在一壶热水旁边或洗个热水澡来蒸蒸汽。有些人也会在水中滴几滴薄荷脑或薄荷糖，以帮助缓解鼻塞。喷鼻剂可能会有帮助，但使用普通盐水鼻喷雾剂比类固醇鼻喷雾剂更好，因为它很容易依赖类固醇鼻腔喷雾剂。非处方的减充血剂也可以提供一些缓解。

有时治疗鼻窦感染的唯一方法是使用抗生素或抗真菌药物。当然，有时治疗鼻窦感染的唯一方法是使用抗生素或抗真菌药物。持续性鼻窦感染应始终由医生进行治疗，如果忽视可能会变得非常严重。在这种情况下，服用所有处方的抗生素尤其重要，即使你感觉好些了。不服用所有的处方药也会导致另一种对抗生素有耐药性的鼻窦感染，这会使事情变得更困难。

鼻窦感染和鼻塞可以通过定期擤鼻涕来帮助鼻窦冲洗来预防。

盐水鼻腔喷雾剂可以帮助缓解鼻塞。

如果不治疗，鼻窦感染会导致耳朵感染。