合作伙伴之间的清晰沟通可以帮助他们从未解决的冲突中恢复过来。沟通和冲突解决结合使用的主要方式之一是理解冲突的本质,让相关人员表达正在发生的事情积极倾听通常涉及到这一过程;它是一种交流技巧,一个人倾听另一个人的话,并将所说的话反映出来,表明他或她确实在倾听和理解所传达的思想。这通常包括提出问题,总结所说的话,并表现出对另一个人在说。使用I语句也是沟通和解决冲突紧密相连的一种方式。I语句是以"I"开头的句子,允许一个人以拥有这些感觉的方式来表达自己的感受。当两个人互相指责时,常常会产生冲突"你总是批评我,让我觉得自己没用"是一种"你总是批评我,让我觉得自己没用"是一种把责任推给别人的"你说的话"当我把话说成"当我听到批评的时候我感觉不到赏识"时,这种责备已经被消除了,并且情感可以用一种更冷静的方式来处理。这类方法通常用于沟通和解决冲突。这就是为什么接受过调解和冲突解决培训的人通常具有沟通背景。希望减少或更好地解决自己生活中的冲突的人也可以使用这些技巧来更好地促进自己和他人之间的沟通。
清晰的沟通通常是防止冲突的关键。
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