防晒药片可能含有甜菜中的抗氧化剂。目前市面上使用的这种药片是为了从内到外保护皮肤免受阳光的伤害。花太多时间在阳光下最担心的是DNA会受损暴露在紫外线下。当这种情况发生时,细胞可能开始异常生长,导致皮肤癌。防晒药片不像乳液那样屏蔽或阻挡紫外线,但它们在细胞水平上加强并帮助防止皮肤的DNA受到阳光的伤害
石榴提取物通常包含在防晒片中。防晒片通常由维生素、有机化学物质和许多食物中都含有抗氧化剂这些成分很容易浓缩,通常包括维生素A、C、D和E;硒,一种光电化学物质;对氨基苯甲酸(PABA),一种能吸收紫外线的叶酸;绿茶、胡萝卜中的抗氧化剂,甜菜和石榴被证明有助于抗癌。虽然通过饮食来获取所有这些营养素是很困难的。每个牌子的药丸都含有不同成分的组合和浓度消费者不能用这些药片来代替防晒霜或防晒霜,因为它们单独使用的效果还没有被证明。许多试用过的人认为它们对预防晒伤有好处,这是皮肤损伤的迹象。每天服用这些药片作为膳食补充剂,至少可以防止一些损伤,它们所含的成分对皮肤以外的许多身体系统都是有益健康的。
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