按摩是卡拉里帕亚图的重要组成部分"kalaripayattu"翻译为"战场艺术中的练习"。练习者在一个被称为kalari的结构中工作,该结构为教学和练习提供了很大的空间,同时也为两个学生在模拟决斗中相互合作的较量提供了空间。kalaripayattu除了是一种著名的战斗方法外,也是它本身就是一种艺术,它严重影响了喀拉拉邦的舞蹈和表演传统,原产于印度南部喀拉拉邦这种武术有几种风格,有些更注重动作的优美和优美,而另一些则专注于创造强大、高效的动作,以便迅速使敌人丧失能力。练习卡拉帕亚图的人学习许多物理技术,包括步、格斗、掷骰和拦网,以及他们还可以使用武器,比如棍子。物理技术和武器的结合确保了实践者在各种环境下都能表现出色,使用他们的身体和任何可用的工具。这种武术还包括治疗的成分。这实际上是许多武术的共同之处,学生们除了学习身体技能外,还学习如何照顾自己的身体。卡拉里帕亚图的医学以印度传统医学实践阿育吠陀为基础,据说从业者在固定骨骼方面特别熟练。按摩也是一个重要组成部分,反映了按摩在阿育吠陀中所起的作用。在世界许多地区都可以找到卡拉里帕亚图的老师。当你在寻找导师时,学生们应该询问指导员在哪里接受训练,他或她有什么资格。学生们可能还想问一下指导员提供的风格,以及指导员自己的武术方法。有些人关注的是身体和自卫方面,而另一些人则更感兴趣的是卡拉里帕亚图的精神方面,包括冥想、按摩和传统的治疗方法。
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