什么是自相矛盾的意图(Paradoxical Intention)？
悖论意图是维克托·弗兰克尔提出的心理治疗方法，弗兰克尔奥地利著名的神经学家，二战期间在纳粹集中营的监禁中幸存下来，后来成为世界著名的精神病学家。弗兰克尔克服神经病思想或习惯的方法是建议经历这种情况的病人将自...
悖论意图是维克托·弗兰克尔提出的心理治疗方法，弗兰克尔奥地利著名的神经学家，二战期间在纳粹集中营的监禁中幸存下来，后来成为世界著名的精神病学家。弗兰克尔克服神经病思想或习惯的方法是建议经历这种情况的病人将自己沉浸在恐惧的根源中，通过面对直接在意识层面上，人们相信这种神经质的习惯在未来会更容易被发现和避免。这种矛盾意图的治疗是弗兰克尔更广泛的心理治疗方法的一部分，这种方法后来被称为"逻各斯疗法"。逻各斯理学的重点是寻找生命中的意义，在这种情况下，这被认为是塑造生活的主导力量，并使个人有可能超越恐惧和感知到的局限性。
悖论意图是标识疗法的一部分，由维克多·弗兰克尔提出的解决集中营中存在问题的构想。悖论意图概念的一个基本前提是，个人如何处理无法解决的问题的心理动力学产生了指出问题可能无限期地持续存在的状态。这是因为应对机制促进心理适应问题的条件，而不是促进改变以避免问题的发生。通过观察一个人在特定情况下通常会做什么或感觉到什么，就可以获得关于当前行为的启示Logotherapy专注于寻找一个人生活中的意义，但在精神上，他或她实际上是通过不自觉地关注食物来避免现实的，这会在大脑中产生一种潜在的对食物的剥夺感和焦虑感。矛盾的意图会指导这样的人有目的地思考尽可能多的吃，并尽可能多地吃他或她能吃的东西，这可以在头脑中产生一种启示性的觉知和厌恶感对于行为，这是战胜它的第一步。使用悖论意图有时被比作哲学中的一个思维实验，被称为卡夫卡的毒素难题，以格雷戈里·卡夫卡的名字命名，美国哲学家，他在1983年发明了这一概念。毒素之谜基本上是说，如果一个人要做出坚定的精神承诺去执行一项他或她知道在现实中不会实现的行为，他或她必须创造一种非理性的精神状态。因此，克服使人衰弱的做法，要求个人接受目前被认为是非理性的想法，并承诺根据这些想法采取行动，以迫使自己以新的眼光看待现实，并发起变革然而，在弗兰克尔看来，悖论意图和符号疗法并不是为了让人们免于痛苦，而是把所有病态行为定义为剥夺个人生命意义的习惯和条件，通过鼓励人们面对恐惧，他的心理治疗方式为存在开辟了新的可能性，并对现实有了更广泛的理解，从而为生活带来更大的目标，尽管它最终也可能在这个过程中带来更多的痛苦意图是一种心理治疗的形式，它能使人更好地理解现实和人生目标。
悖论意图是标识疗法的一部分，由维克多·弗兰克尔提出的解决集中营中存在问题的构想。悖论意图概念的一个基本前提是，个人如何处理无法解决的问题的心理动力学产生了指出问题可能无限期地持续存在的状态。这是因为应对机制促进心理适应问题的条件，而不是促进改变以避免问题的发生。通过观察一个人在特定情况下通常会做什么或感觉到什么，就可以获得关于当前行为的启示Logotherapy专注于寻找一个人生活中的意义，但在精神上，他或她实际上是通过不自觉地关注食物来避免现实的，这会在大脑中产生一种潜在的对食物的剥夺感和焦虑感。矛盾的意图会指导这样的人有目的地思考尽可能多的吃，并尽可能多地吃他或她能吃的东西，这可以在头脑中产生一种启示性的觉知和厌恶感对于行为，这是战胜它的第一步。使用悖论意图有时被比作哲学中的一个思维实验，被称为卡夫卡的毒素难题，以格雷戈里·卡夫卡的名字命名，美国哲学家，他在1983年发明了这一概念。毒素之谜基本上是说，如果一个人要做出坚定的精神承诺去执行一项他或她知道在现实中不会实现的行为，他或她必须创造一种非理性的精神状态。因此，克服使人衰弱的做法，要求个人接受目前被认为是非理性的想法，并承诺根据这些想法采取行动，以迫使自己以新的眼光看待现实，并发起变革然而，在弗兰克尔看来，悖论意图和符号疗法并不是为了让人们免于痛苦，而是把所有病态行为定义为剥夺个人生命意义的习惯和条件，通过鼓励人们面对恐惧，他的心理治疗方式为存在开辟了新的可能性，并对现实有了更广泛的理解，从而为生活带来更大的目标，尽管它最终也可能在这个过程中带来更多的痛苦意图是一种心理治疗的形式，它能使人更好地理解现实和人生目标。
- 发表于 2020-07-26 03:21
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