如何在吞咽时减轻喉咙痛
进食时吞咽坚苦，以下简单的方式来削减吞咽时的喉咙痛。请继续阅读：
方式/步调
- 1
盐水：吞咽时最好的缓解痛苦悲伤的家庭疗法是温盐水。温水会对喉咙发生舒缓感化，盐会帮忙杀死任何可能导致咽喉传染的细菌。
- 2
苹果醋：无论是胃酸反流，扁桃体炎，仍是咽喉痛，吞咽城市引起痛苦悲伤，苹果醋是一种很是有用的家庭疗法。苹果醋因为具有酸性，具有自然的抗菌感化，还能断根喉咙中的粘液，防止细菌扩散。
- 3
喝温热的姜黄牛奶可能有助于削减淋凑趣肿大，并有助于治疗喉咙痛和伤风。此外，它具有抗炎和镇痛感化，有助于减轻肿胀和痛苦悲伤。
- 4
柠檬和蜂蜜：当喉咙痛，通俗伤风或扁桃体炎引起吞咽时痛苦悲伤时，柠檬和蜂蜜的组合看起来。柠檬中的维生素C有助于匹敌导致喉咙痛的细菌发展，从而促进整体健康。
- 5
生姜：生姜可能有助于缓解喉咙痛苦悲伤，使吞咽坚苦。它具有抗病毒，痰和抗炎特征，有助于匹敌各类类型的传染和痛苦悲伤。此外，它还有助于缓解消化问题。
- 6
口喷鼻糖：若是吞咽痛苦悲伤是由胃酸反流引起的，可以尝尝口喷鼻糖。口喷鼻糖刺激唾液发生，从而洗涤肠道中的酸堆集。作为碱性物质，唾液也有助于中和胃酸。
- 7
温水：增添水的摄入量对于连结身体水分和喉咙潮湿很是主要。可是，为了削减吞咽时的痛苦悲伤，尽可能啜饮热的液体。任何热饮都可以舒缓你的喉咙，但要避免咖啡因，咖啡因会脱水，从而加剧喉咙痛的症状。
- 发表于 2019-09-08 06:00
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