夏天防晒知识大全【美女必看】
每年炎天很多美男都是因为怕本身出行被晒黑而感应忧?，其实做好防护即使再强烈的阳光也没有那么恐怖。
方式/步调
- 1
携带质量好的遮阳伞。
- 2
穿白色的长袖子的衣服，太阳镜和帽子。
- 3
涂抹质量的好的防嗮霜。
- 4
吃一些西瓜、柠檬、喷鼻蕉和番茄等防晒食物
- 5
避免正午出门，尽量选择迟早出门。
- 6
尽量行走在阴凉的处所。
- 7
尽量乘坐交通东西出门，削减骑车出门。
- 发表于 2019-09-07 14:01
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