舌头的摆放位置:舌尖放在上牙根牙龈凸起部位,舌头必然要伸直、放松。舌头有微微标的目的双方摊开,与四周的牙根贴住,防止漏气跑气 ,只留舌尖一点点,舌尖抵在齿龈上不要抵太死,轻细到舌尖都没感受抵在牙龈上即可然后吹气,吹动舌尖让其颤抖。
这是舌尖的活动,不是整个舌头,舌头其他部位只要连结天然放松就好了,有些人会去动整个舌头,弄得很僵硬。最好用腹式呼吸,这样气息比力流利,刚起头操练的时辰,尽量把气吸丰满,然后再用力吹出来。
0 篇文章
如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。你的支持将鼓励我继续创作!