你的方向感为什么如此糟糕？

你的偏向感何故如斯糟糕？

此刻是纽约的秋天，你走出咖啡厅，出发去某个离你住处只有几个街区的处所，但仅仅半途拐错了一个弯，你就完全迷路了。

此刻是纽约的秋天，一只帝王蝶正精确无误地飞标的目的4000千米外墨西哥中部山区的一棵枞树，筹办在那边过冬。

也许把人类的导航本事和传奇中的帝王蝶的导航本事作比力是不公允的，但不管怎么说，我们的偏向感其实是不敢捧场。尽管我们的认知能力令人赞叹，但在导航方面，我们可能是个笨伯，我们中的一些人确实很是轻易迷路。

我们为什么不擅长认路？几个宿世纪以来一向是个谜。此刻，我们终于有了一些谜底。

我们认路的两种本家儿要法子

经验告诉我们，在导航方面人类个别的差别很是大。譬如，到一个目生处所，有的人怎么走都不会迷掉，而有的人没走几步就分不清工具南海说神聊了。大大都人的偏向感介于这两者之间。此外，有调查表白，汉子的偏向感总体上来说要比女人好。

并且，每小我对本身这方面的能力似乎都有自知之明。当一小我说“我的偏向感很糟糕”，那么他的现实表示也大略如斯。

一个辨不清偏向的人，往往被人骂作“笨伯”，但研究表白，偏向感与一般的智力无关。一小我完全可所以一个智商很高、绝顶伶俐的人，同时又是一个辨不清工具南海说神聊的“笨伯”。

可是，若是我们的偏向感与一般智力无关，那怎么诠释个别之间的庞大差别呢？

起首，我们需要明白，偏向感不是单一的一种感受。我们在这里谈论的是让你尽快达到目标地而不会走掉的一种能力。这种能力涉及到我们凡是用来导航的两个本家儿要方式。

一个是基于特心猿意马路线的导航法，即记住路上的标记，好比过了教堂往左转，然后过了公园往右转等。当我们走在熟悉的城镇或日常路线时，这个法子很有用，可是它缺乏矫捷性。试想，若是道路在施工，强迫你走另一条路线，你该怎么办呢？

另一种是心理画图。这涉及建立你地点情况的心理地图,不管是有意识仍是无意识的。就是说，当你走过一片区域之后，对区域内各个标记性建筑的位置以及它们之间的关系，都有一个大致的把握。假如给你一支笔，你甚至都可以绘下来。这是一种更高级、更矫捷的认路本事，许可你在恰当的时辰抄近路。

偏向感跟性别有关？

我们大大都人都利用这两种辨识偏向的策略，但诀窍在于均衡适当。一个偏向感好的人主动选择最好的策略。存在于男女之间偏向感黑白的差别，可能就来历于选择策略的分歧。有迹象表白，男性偏好利用心理画图的法子，女性偏好利用基于特心猿意马路线的导航法。

例如在一项试验中，140名男女自愿者被置于用混凝土高墙离隔的迷宫中。迷宫里有2个物体，放在分歧的拐角处。自愿者们先被人率领着穿越迷宫，从物体甲走到物体乙；然后让他们回到起点，本身去走，要求也是从物体甲走到物体乙。研究人员发现，女人更可能安分守纪地按所学路线走，而汉子更倾标的目的于找出捷径——这涉及心理画图。平均而言，汉子达到目标地更快，走过的弯路也少。

为什么女人比汉子更不肯意去摸索捷径呢？之前曾有一种不雅点认为，因为进化的原因，女人比汉子更谨严。好比在远古时代，迷路的女人比汉子更轻易受到危险；借使倘使她走上一条目生的道路，碰到一个意想不到的威胁（例如一只野兽的巢穴），她的生命风险就相对较高。

导航本事更多地跟小我经验有关

这听起来很有事理，但遗憾的是，现实环境并非如斯。人类学家考查了两个比力原始的部落：糊口于玻利维亚森林地域的该提斯曼人和糊口于纳米比亚坦荡草原上的特威人。他们发现，在该提斯曼人中，女人的认路本事涓滴不输于汉子。而在特威人中，固然女人的偏向感比汉子差些，但造当作这一现象的真正原因是男性比女性有更大的勾当规模——尤其考虑到，特威人的社会不是一夫一妻制的，汉子经常要走远路去拜访分离遍地的女伴，是以他们在导航上获得了更多的经验。

所以，一小我的认路本事其实跟性别无关，更多地跟小我经验有关。在西方，汉子比女人更喜好驾车，这给了男性更多的认路经验。是以，他们总体上表示得要比女人好。

我们栖身的情况身分也起了感化——当然，这其实最终也可归结到小我经验上去。一项研究发现，栖身在意大利帕多瓦市（那边冷巷密集交织且不法则）的人，比起住在美国盐湖城（该城成立在严酷规划根本上）的人，有着更好的偏向感。

理论上，发生个别差别的另一个原因可能在于我们的大脑处置导航中利用的感官信息的体例上（拜见拓展阅读：大脑中的GPS）。例如，一项研究揭示，嗅觉活络的人往往偏向感也更好。另一项研究则揭示，内耳前庭的轻细转变对于定标的目的至关主要。

此刻你终于大白了，你的偏向感之所以糟糕，除了先天身分外，生怕更多的是因为持久缺乏熬炼。那么，若何改善呢？

专家们建议，起首要多存眷情况：有意识地去记住路上的地标和你所做的转弯。好比，时不时地回头不雅察一下你死后走过的路——这也是某些动物经常利用的技巧。

其次，我们最好不要依靠手艺。经常利用卫星导航和手机地图app，必定会影响心理地图的形当作，减弱我们的天然导航能力。

若是你成立一个良性轮回：到了一个目生之地，尽可能本身去探路，成立心理地图，从而提高你的偏向感；有了更好的偏向感，今后就更有决定信念去摸索目生情况……那么，你离认路高手也就不远了。

拓展阅读

你大脑中的GPS

非论你是认路高手，仍是辨不清工具南海说神聊的“笨伯”，你的大脑都配备了一套复杂的“东西箱”，帮忙你导航。

定位细胞和网格细胞

对此的第一个线索是1971年由伦敦大学的约翰·奥基夫在老鼠海马体中发现的定位细胞。当老鼠沿着围栏移动时，这些细胞中的每一个城市在围栏的特定位置放电。是以，奥基夫揣度，经由过程记住定位细胞勾当的模式，老鼠可以有用地描画其情况。2014年，他因这一发现获得了诺贝尔奖。

2014年诺贝尔心理及医学奖的另一半奖项则授予了挪威科技大学的梅-布里特·莫泽和爱德华·莫泽。他们在2005年发现了网格细胞。网格细胞位于海马体四周，它们当作组地放电。当老鼠穿越一个区域时，每组网格细胞对应区域内的一个格子，老鼠走到这个格子，这组网格细胞就放电。这就仿佛老鼠给前方的二维地面铺了网格地图，由此它可获得这一区域内物体（包罗自身）之间距离的切确信息。

导航神经元

在人脑中也已发现了定位细胞和网格细胞，除此之外，还有其他专门用于导航的神经元。一种叫“头朝标的目的细胞”编船埠部的偏向，为网格细胞和定位细胞供给参考点。当你接近鸿沟（好比墙）时，一种“边缘细胞”会放电。当你不雅察一个处所时，另一种“空间视图细胞”会变得活跃，即使你并没有真去那边。

像所有灵长类动物一样，人类的导航在很大水平上依靠于视觉。然而，导航也有赖多种感官的输入——声音、气息和触觉都包含在内；当我们移动时，还包罗腿部肌肉发出的旌旗灯号。我们还利用来自内耳的前庭系统的信息。前庭不仅记实我们的头部活动，还告诉我们活动有多快，朝哪个偏向等。

考虑到我们心理GPS的复杂性，工作会犯错也就层见迭出了。例如，当灯熄了，因为缺乏视觉输入，定位细胞不再能精确放电，使我们轻易迷掉偏向。当然，我们中的一些人之所以偏向感比其他人差良多，部门原因也许是他们的心理地图没有成立起来。