桑叶怎么做好吃

桑叶富含丰富的叶绿素,营养丰富,下面分享一下桑叶的做法。

东西/材料

桑叶、葱、年夜蒜、辣椒、辣椒油、食用盐、椒盐粉、芝麻油

操作方式

  • 01

    将桑叶择好,洗净,放在盘中。

  • 02

    锅中插手适量的凉水,煮至沸腾,然后,将桑叶倒入锅中进行焯烫几分钟,捞出,放入盘中。

  • 03

    葱洗净,洗净,切碎。年夜蒜,洗净,捣当作蒜泥。辣椒,洗净,切碎。放入盘中待用。

  • 04

    将葱末、蒜泥、辣椒碎放入统一个碗中。然后,再将焯烫好的桑叶放入碗中。

  • 05

    之后,再插手适量的辣椒油、食用盐、椒盐粉、芝麻油等,搅拌平均,即可食用。

  • End
  • 发表于 2018-05-24 00:00
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  • 分类:健康生活

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