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肥胖,真的只是胖吗?在很多人眼里,胖是福相,甚至觉得胖是好事,条件好,甚至对于大肚子的评价是将军肚,宰相肚里能撑船。却不知,因为你的认为让多少人因为肥胖导致了一系列的疾病。适当的锻炼促进人体脂肪的分解,能够避免身体肥胖