有迟延症的人轻易得晚睡强迫症,他们对睡觉也会习惯性迟延,该睡觉的时辰不睡觉。
糊口压力比力年夜的人轻易得晚睡强迫症,他们对糊口很焦炙,害怕睡觉华侈时候,选择削减睡眠时候。
糊口很闲的人也轻易得晚睡强迫症,他们糊口的没有激情,总感觉本身的生命虚度了,就会强迫本身让本身清醒的时候更长。
糊口习惯差的人轻易得晚睡强迫症,他们没有一个精确的方针,什么工作都是随心所欲,不会按照预心猿意马的睡眠时候入睡。
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