铅球
铅球对加强体质,出格是成长躯干和上下肢力量有显著的感化,铅球属于田径活动中的抛掷类。
铁饼
铁饼可用木材或其他适宜材料建造如橡胶,男人铁饼重2公斤,直径22厘米;女子铁饼重1公斤,直径18.1厘米,中间用水填满。铁饼也属于田径活动中的抛掷类。
标枪
标签也属于田径活动中的抛掷类。活动员颠末助跑后把标枪抛掷出去。
链球
链球也属于田径活动中的抛掷类。活动员两手握着链球的把手,人和球同时扭转,最后加力使球出手而出。
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