百香果的吃法和功效是什么

百香果不但美味,而且具有美容养颜和瘦身的功效,百香果的皮、肉、籽都是宝,你吃对了吗?

操作方式

  • 01

    百喷鼻果的果肉具有美容养颜的功能。用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、喷鼻、味俱佳的营养果汁。

  • 02

    百喷鼻果的果汁营养丰硕,气息芬芳,可披发出喷鼻蕉、菠萝、柠檬、石榴等多种生果的喷鼻味,百喷鼻果也是是以得名,又有“果汁之王”的美称。

  • 03

    百喷鼻果的籽可以榨油也可直接食用,可作为食用油食用,营养价值高,即能降脂降压又能作为对芳华痘的一种辅助治疗。还能帮忙缓解便秘,有助于减肥人节制食欲。

  • 04

    百喷鼻果的皮可以入药泡酒、煲汤、沏茶等,具有塑造身形、排毒养颜、加强免疫、延缓衰老、防癌抗癌、促进代谢等功能。

  • End
  • 发表于 2018-02-07 00:00
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  • 分类:医疗卫生

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